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份量:2人份 |
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烹調時間:25分鐘 |
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食材: |
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溪和紅條魚 (一份) |
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紅椒 |
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洋蔥 |
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地瓜粉 |
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蒜頭 |
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鹽 |
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糖 |
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白醋 |
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蕃茄醬 |
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香菜 |
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做法: |
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1.魚片用紙巾擦乾表面水分,用鹽、糖、蒜 做醃料,魚塗上醃料放置。 |
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2.將紅椒切碎塊,用熱水燙熟過後撈起靜置。 |
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3.將魚用紙巾吸乾,兩面均勻塗上一層地瓜粉。 |
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2.將熱油鍋熱好後,將魚放入炸至雙面金黃撈起。 |
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1.剩餘一點油熱好鍋後將洋蔥、蒜放入爆香,放入魚以及紅椒,酌量倒入番茄醬,糖味及鹹味此時作調整,調整完即可以上桌。 |
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2.起鍋完成撒上香菜。 |
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***蕃茄醬也可換成泰式酸辣醬風味不一樣喔。
***醃肉的時候,最好用手均勻的按摩醃料,讓魚肉更入味。 |
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