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份量:2人份 |
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烹調時間:40分鐘 |
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食材: |
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溪和鮭魚輪切 (一份) |
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鹽 (少許) |
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奶油 (30g) |
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白葡萄酒White wine (50g) |
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檸檬 (4/1)顆 |
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香菜 (少許) |
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橄欖油 |
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原味優格一杯 (便利商店買的到) |
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做法: |
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1.將鮭魚正反面灑上適量的鹽,放置備用 |
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2.在油鍋上加入一點橄欖油,並預熱至友熱油紋路出現,將鮭魚片放下去煎,轉小火-(約三分鐘 |
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3.稍微搖晃鍋,如果鮭魚排會左右晃動,既可翻面,在煎2分鐘。 |
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4.將煎好的鮭魚放置 (盤中) |
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5.將白葡萄酒倒入鍋內,並將奶油放入一起熬煮主約5分鐘(小火) |
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6.將火關閉,並將優格倒入,攪拌淋魚鮭魚上,將少許香菜撒在盤上完成 |
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***鮭魚入鍋煎時請先將鮭魚標面水分擦乾。
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